リハビリテーションブログ

こんにちは、理学療法士の草場です。

先日、気象庁より「6月25日頃から、曇りや雨の日が多く日照時間が短く、降水量の多い状態が続いています。
この状態は、今後2週間程度は続く見込みです。」と発表がありました。東京では19日連続で雨を観測したそうです。

まだ蒸し暑い日は続きそうですね。今年は新型コロナウイルスの影響でマスクが必要不可欠となりました。

ここで注意したいのが熱中症です。
熱中症は、ちょうどこの時期、梅雨が明ける頃から増えていきます。さらに今年は「新しい生活様式」という
ことで例年とは違った熱中症対策が必要となります。また、屋内でも熱中症のリスクはあります。

熱中症にかからない為の対策、もしなってしまったときの対処法も一緒にご確認ください。

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熱中症対策をしっかり行って無理なく過ごせるよう気を付けていきましょう。

厚生労働省　熱中症予防リーフレット

環境省　熱中症予防情報サイト