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11月15日(土) シリーズ糖尿病 第12回 「体重コントロールのための運動療法」

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2014年10月21日

カテゴリ:
糖尿病教室

2014年11月 みんなの健康講座

健康講座のご案内(ポスター)をPDFファイルでご覧いただけます。(新しいウィンドウが開きます)
ご覧いただくための「Adobe Reader」はadobe社ホームページからダウンロードできます。

みんなの健康講座 ポスター 体重コントロールのための運動療法

会場

十日市場駅徒歩5分 十日市場地区センター2階 
アクセス 十日市場地区センターホームページ

担当講師

横浜新緑総合病院 リハビリテーション部 理学療法士  佐々木 尚也

講演内容

体重の増えすぎ・肥満は多くの生活習慣病を引き起こす可能性があるため、予防や解消が大切です。体重をコントロールするためには、食事のエネルギーを抑えるだけではなく、運動によってエネルギーを消費することも必要です。

毎日続けられる効果的な運動について、運動療法の専門家である理学療法士が解説し、実際に皆さんと体を動かしながら運動方法をご紹介いたします。

みんなの健康講座  主催:横浜新緑総合病院

会場は「十日市場地区センター」(JR横浜線十日市場駅 徒歩5分)にて、月に1回(8月と12月を除く、年10回)行っています。2012年からは「シリーズ糖尿病」をみんなの健康講座の中で年4回開催しています。

興味はある方は入場無料ですのでお気軽にご参加ください。

「みんなの健康講座」開催案内

時間 午後1時30分~
場所 十日市場地区センター 2階中会議室
お問合せ・お申込み 横浜新緑総合病院 地域医療連携室
電話
代表 045-984-2400 直通 045-984-6216
定員 50名 参加費:無料

横浜新緑総合病院 院内開催 糖尿病教室のご案内

  • 第1~第4金曜日 午後15時~16時 当院 3階職員食堂で開催
  • ご入院中の方もご参加いただけます。お申込み方法・受講料等は詳細をご覧ください。
  • 詳細:横浜新緑総合病院 糖尿病教室